第17回糖尿病教室が開催されました

8月22日（火）に糖尿病教室を開催し、35名の方に参加していただきました。
今回のテーマは「足のしびれは糖尿病？」（小林俊介医師）と「おうちでながら運動」（神田看護師）で、「しびれ」の原因となる疾患について、疾患別の「しびれ」の特徴など詳しく説明があり、実際には糖尿病による「しびれ」と糖尿病以外による「しびれ」の両方が起こっている場合もあり、糖尿病の方は血糖コントロールが大事であることも調査結果を交えて小林医師よりご説明致しました。
神田看護師からは自宅でできる簡単な運動の紹介を致しました。
及川糖尿病・生活習慣病センター長より「糖尿病患者は運動をしても、心拍数が上がりにくいので、心拍数で運動強度を判断するより、自分自身の感じ方が重要です。普段の心拍数がどのくらいか把握しておきましょう。」といったお話もありました。