複十字病院第21回糖尿病教室を開催しました
4月24日(火)に糖尿病教室を開催し、24名の方に参加していただきました。
今回のテーマは「脂肪肝は治りますか?」(仲村医師)と「脂肪肝の食事」(高田管理栄養士)でした。
最近では非アルコール性の脂肪肝が大変注目されています。医師からは脂肪肝には特効薬はなく、体重コントロールで改善するというお話がありました。特に減量・禁酒・運動が大切になります。
管理栄養士からは日常生活の中で気を付けたいことについてお話ししました。「串団子1本のカロリーは早歩き30分に相当するカロリー」であることがわかると「ええ!」とどよめきが起こっていました。「ご飯の盛り方によっての量について参考になった」、「間食に注意したい」といったご感想がありました。